宝宝光脚玩耍,健身又益智
2008年07月11日 08:59


宝宝光脚玩耍,健身又益智

 

  融于游戏的赤脚训练

  1、捡圆环法

  将各色塑料环套在小棍上,转动小棍将圆环甩出去,让孩子赤脚追赶在地上滚动的圆环,捡回来再套在小棍上,反复做。

  2、捡花片法

  将彩色皱纸折成一个个花朵,或者将厚一点的彩纸剪成各种花片,大人来个“仙女散花”,让孩子赤脚跑去捡拾,放到篮子中,重复数遍。

  3、踢球法

  选用较大的吹气塑料球,让孩子赤脚边踢边跟着向前走。

  4、捡豆法

  用纸或其他材料做成体积较大的红豆豆、绿豆豆,撒在地上,让孩子赤脚跑去捡起来。

  5、滚罐法

  在空罐头盒里装入小铃或石子,封好,拴上长绳,让孩子赤脚牵着在地上滚动。

  当然,与其他锻炼方式一样,安全不可疏忽。例如路要直且平坦、干净,以软硬适中的沙土质地为适宜,以防泥土污染及宝宝的脚被尖锐利物刺伤。

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