炎夏，宝宝的10个清凉之道

　　3.宝宝睡觉一定要盖东西吗?

　　哪怕天气再热，睡觉时也要给宝宝盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适合给宝宝盖。另外，也不要因为天气热就让宝宝脱光了睡觉，光着身子睡觉，宝宝的腹部容易着凉。宝宝的胃肠对温度变化比较敏感，如果受凉，容易使胃肠道收缩而出现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处，更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。所以，即使别的地方不盖东西，也要在宝宝的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。

　　4.能不能让宝宝光着脚在地上走?

　　有的爸爸妈妈担心宝宝的脚受凉后感冒，其实没有必要。一般来说，宝宝手的温度要比脚高一些，脚摸着凉是正常的，也不会因此而着凉感冒。夏天天气热，把地板打扫干净，就完全可让宝宝光着脚在地上“撒撒野”。如果想对他的小脚丫有一些保护，可以给他穿双小薄袜，再让他在地上走。

　　5.夏天打开门窗让空气对流，宝宝受得了吗?

　　很多妈妈都担心“穿堂风”会吹坏宝宝，尤其是宝宝睡觉时，更是门窗紧闭。这样做并不好。保持室内空气流通，能够缓解暑热，空气也能保持新鲜。即使宝宝睡觉的时候，也可以开门开窗，只要注意别让风直接吹着宝宝就行。

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