顺产正能量 六字箴言顺利生子
2015年12月11日 18:18
顺产有诀窍吗?没有!每个产妇的自身情况不一样,临产前的状况不一样,所谓的诀窍并不适用于每个产妇身上;有!一些基本的助产方法,还是能够帮助产妇积极的面对即将而来的“未知大事件”的。奉送各位孕妈咪们六字箴言,帮助你减轻产前痛苦,顺利诞下小宝宝。
图片来源于华盖
·“睡”
快生产前一定要好好睡觉。对孕妈咪来说,睡好尤其重要,睡的好,人才能养足力气,睡不着也要闭目养神,生产是项体力活,没劲儿可不行。孕妈咪能睡能养神,胎儿也能跟着睡,孕妈心情安稳,腹中才宽舒,胎儿也易于转动。
·“忍痛”
一定要忍着痛,古人说,痛到极熟,自然易生。生产痛是女人的一关,这是女人的与生俱来的使命,必经的一个过程。但此时肉体的痛与生育后见到宝宝的快乐相比,就微不足道了。
·“慢临盆”
慢临产的意思就是不要着急用力。胎儿在腹中会自动转身用力,这时孕妈咪用力不仅帮不上忙,用力太早反而会帮倒忙。所以一定等孩子逼到产门,自己腰腹重坠异常、目中金花爆溅时,方可用力。
图片来源于华盖
·“睡”
快生产前一定要好好睡觉。对孕妈咪来说,睡好尤其重要,睡的好,人才能养足力气,睡不着也要闭目养神,生产是项体力活,没劲儿可不行。孕妈咪能睡能养神,胎儿也能跟着睡,孕妈心情安稳,腹中才宽舒,胎儿也易于转动。
·“忍痛”
一定要忍着痛,古人说,痛到极熟,自然易生。生产痛是女人的一关,这是女人的与生俱来的使命,必经的一个过程。但此时肉体的痛与生育后见到宝宝的快乐相比,就微不足道了。
·“慢临盆”
慢临产的意思就是不要着急用力。胎儿在腹中会自动转身用力,这时孕妈咪用力不仅帮不上忙,用力太早反而会帮倒忙。所以一定等孩子逼到产门,自己腰腹重坠异常、目中金花爆溅时,方可用力。
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