家长问题：我女儿今年4岁了，可还是不能自己睡觉，非得赖在我怀里才行，这该怎么办?

如何鼓励孩子与父母分床睡

　　答：孩子不能独立睡眠，应尽早纠正。调查表明，很多在五六岁，甚至上了小学还要和双亲同床睡觉的孩子，其日后往往依赖感重、缺乏安全感和自主意识。而这种问题的产生，多是由于父母在孩子养成睡眠习惯的年龄段，未能及时帮助他们调整而导致的。在调整过程中，父母一定不能着急、烦躁，因为每个孩子的调整期都不相同。短的只有几个月，长的可达一年，父母要多通过讲故事、讲道理等方式，从心理上帮助孩子克服恐惧和依赖心理。

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