尴尬一：想喂偏偏没奶喂

　　“现在许多妈妈不是不愿意喂，是没奶喂，或者没足够的奶喂。”周俊峰介绍。母乳不足的原因很多，比如喂养不当，新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按摩哺乳，每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，吸吮的姿势不正确等。还有些母亲过于疲劳，精神抑郁，对母乳喂养缺乏信心，母亲或新生儿患病，母亲月经恢复或者其他乳房问题等因素也可使乳汁暂时性分泌不足。除了上述因素外，还要小心一些人为造成的“没奶喂”。“比如有的女性长期穿化纤内衣，结果其纤维部分可能脱落后，慢慢堵塞乳腺管，造成无奶的恶果。”应对方案：无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等；口服多种维生素；必要时可接受治疗。

两大尴尬困住母乳喂养

　　尴尬二：想喂宝宝却拒吃

　　“宝宝拒绝母乳，常常是被人工喂养给‘惯’坏了。”周俊峰告诉记者，“因为奶粉肯定比母乳香甜，奶瓶吸吮起来也比乳头轻松，所以如果一开始就给孩子人工喂养，这种孩子通常会因为挑嘴、偷懒而拒喝母乳。”如果是妈妈暂时无奶或奶水不足，必须暂时选择人工喂养的情况，也要先让孩子进行吸吮，然后再进行人工喂养。这样可以培养孩子的吸吮习惯，并促进妈妈尽快下奶进行母乳喂养。同时，给孩子的奶瓶，千万不要把奶嘴剪太大，以倒立后会一滴一滴滴落为宜，防止孩子养成偷懒的习惯。

产后乳汁分泌不足不要怕 　坐月子对老理儿新认识 　自然发奶法母乳源源不绝