安全舒适睡眠环境 爸妈来创造
　　我们建议让宝宝学会自己睡小床，可以提高睡眠。同时，爸爸妈妈们也要为宝宝提供一个安全舒适的睡眠环境哦。关于睡眠环境的安全舒适指引，爸爸妈妈你们都做到了么？

图片素材来源于华盖

　　1.婴儿床栅栏足够高

　　规范的婴儿床应当足够深，床边际的栏杆间间隔要小于45～65毫米（一个可乐罐是塞不进去的，这么宝宝的头才不会滑下去卡在栏杆中心），并且没有台阶和空当。

　　2.仰面睡姿

　　让宝宝平躺着睡。在特殊的情况下，你也可以让宝宝侧着身子睡。千万不要主动让不到9个月大的宝宝趴着睡觉，除非医生要求这样做。

　　3.口鼻无遮拦

　　宝宝睡觉时要保持口鼻通畅，如果不小心给被子捂到，会导致窒息事故的发生。

　　4.室内禁烟

　　爸爸在室内吸烟，宝宝容易患支气管炎、细支气管炎或肺炎，发生率与爸爸的吸烟程度成正比。生活在烟雾缭绕的家庭环境中，会增加宝宝患急性或慢性中耳炎的可能性。爸爸多为宝宝考虑，戒烟需要勇气和恒心，但从此就为宝宝创造了一个无烟的家庭空间。