预防妊高征其实也很简单

　　孕期体重的增加和运动量的减少，使78%的准妈妈需要面对妊娠期血压升高带来的一系列问题，其中9.4%则可能患上妊高征，需要及时干预才能保证母婴健康。

　　妊高征是妊娠高血压综合征的简称，是孕妈独有的一种疾病。 
 
 　　一般发生在孕期20周以后，表现为血压升高、蛋白尿、水肿。严重时会出现头痛、眼花、胸闷甚至抽搐，对母婴健康构成严重威胁。

　　妊高征的重罪

　　对妈妈

　　1.和普通高血压一样，妊高征也能引起肺水肿、急性肾功能衰竭、急性左心衰、脑血管意外等。

　　2.8%～15%的孕妈伴有不同程度的凝血机制障碍，甚至发生DIC。

　　3.10%的孕妈可能发生hellp综合征，即溶血、肝酶升高、血小板减少等特征性改变。

　　4.出现腹水、眼底动脉受损甚至失明。

　　对宝宝

　　5.15%的宝宝发生生长受限。

　　6.胎盘早剥的发生率也占到4.1%。

　　7.宝宝因缺血、缺氧而发生宫内窘迫。

　　血压略微升高让细心的孕妈内心忐忑，医生更是严肃地警告：血压升高不是小事，如不及时采取行动积极控制，妊高征这个不速之客便会不期而至，甚至成为致命的威胁，毁掉你原本美好的10月孕期。