想更好顺产 做足准备才能任性
2014年12月10日 14:00
三、对自己有信心的你最易顺产
打仗的最高境界是不战而屈人之兵,这种靠心理战术取得的胜利可谓是不费一兵一卒。分娩也是准妈咪必打的一场战争,准妈咪只要心理上有“我一定能行”的决心,自然就能在分娩过程中克服一切困难,顺利生下宝宝。
图片素材来源于华盖
面对未知,所有人都会害怕。准妈咪要想顺产更容易,就要对自己有信心,同时要对分娩有全面而准确的认识。
一方面,准妈咪可以多阅读一些妇产科方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,不要去看一些夸大生产疼痛、血腥的视频、电视剧,这些都会引起准妈咪对生产的恐惧。在生产时要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。
另一方面,准妈咪要拒绝了解过多的产房负能量,比如网络上很多谣言,认为顺产之后会造成阴道松弛了等等。其实这就是不科学的论调,准妈咪若是相信,必然会对自己的自然分娩带来更多的负能量,不利于分娩。
其实很多时候准妈咪只要是对顺产很有信心,其实就已经成功了一半。只要是对顺产有信心,配合医生,这样会让生产事半功倍,而准妈咪定期的产前检查能帮助医生及早的发现问题,能很快的纠正与治疗,让顺产能顺利进行。
打仗的最高境界是不战而屈人之兵,这种靠心理战术取得的胜利可谓是不费一兵一卒。分娩也是准妈咪必打的一场战争,准妈咪只要心理上有“我一定能行”的决心,自然就能在分娩过程中克服一切困难,顺利生下宝宝。
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面对未知,所有人都会害怕。准妈咪要想顺产更容易,就要对自己有信心,同时要对分娩有全面而准确的认识。
一方面,准妈咪可以多阅读一些妇产科方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,不要去看一些夸大生产疼痛、血腥的视频、电视剧,这些都会引起准妈咪对生产的恐惧。在生产时要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。
另一方面,准妈咪要拒绝了解过多的产房负能量,比如网络上很多谣言,认为顺产之后会造成阴道松弛了等等。其实这就是不科学的论调,准妈咪若是相信,必然会对自己的自然分娩带来更多的负能量,不利于分娩。
其实很多时候准妈咪只要是对顺产很有信心,其实就已经成功了一半。只要是对顺产有信心,配合医生,这样会让生产事半功倍,而准妈咪定期的产前检查能帮助医生及早的发现问题,能很快的纠正与治疗,让顺产能顺利进行。
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