培养宝宝作息之少吃多睡训练
　　让宝宝少吃夜奶，我开始的训练只有两个星期，还在摸索中，现在就简单地写写这两周的经验吧，不正确的欢迎大家指正！

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　　逐渐减少每晚吃夜奶的次数。比如一晚吃4次的，我给宝宝的第一阶段训练是一晚吃3次奶。选择其中一次，她醒来的时候，狠心不让她吃。是有点残忍，第一次没让闺女吃奶，小家伙哼哼哈哈地在小床上“蠕动”，最后还是哭了出来。我能做到的只能在旁边告诉她，妈妈一直在你身边……哭了大概一个小时，迷迷糊糊地又睡着了。第二次醒来的时候，就给她吃奶了。当然了，这个训练前提是排除bb的症状，一定要在不饥饿无不适无病痛的情况下进行。我会注意观察她的怎样哭的，正常的哭闹是小拳头握紧，然后小脚乱蹬。

　　第一次看宝宝哭着没奶吃，说真的，心里是会很心疼，不过没办法了，这个迟早都会经历的了。就这样，坚持了一个星期吧，宝宝半夜醒来吃夜奶的次数的确减少了，不过也会偶尔醒来吃的。

　　至于作息方面，我计划让宝宝中午12-14点睡觉，她想不想睡，我都让她睡在小床上，给她讲故事、扫扫小肚子，哄她入睡。晚上也8-9点上床睡觉。这个一直在尝试，希望过段日子能够见成效。

　　当然了，宝宝白天我们还是小天使的，妈妈一下班看见妈妈就妈妈妈妈的叫个不停，想让妈妈抱，可爱的不得了。只是到晚上就变成小恶魔，让妈妈有点小崩溃。这个阶段的宝宝都是这样的吗？

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