天气冷不出门，呆在家里只能拿吃的来消磨时光？饿，饿，饿，孕期老是饿，不能不吃？进补过度，小心丢了身材胖了胎儿又伤了口腔健康。佳洁士健康小贴士提醒你：孕期牙龈敏感，进补吃得多很容易引发牙龈问题，孕妈咪要注意口腔健康，不要忘记口腔清洁和牙龈护理。

一、孕期要护龈：牙龈问题与胎儿发育关系密切
　　孕妈咪在怀孕时，整个机体会变得比较敏感。如果加上冬季天气寒冷干燥，孕妈进补过多，很容易对牙龈造成负担，就可能加重原有的疾患，或者引发一些新的疾患。孕妈咪的口腔疾病，不仅会危害自身健康，还会影响胎儿的正常发育。

　　·影响胎儿的正常发育

　　孕期出现牙龈问题，吃也吃不好，睡也睡不好，还影响心情，牙龈肿痛、龋齿越来越严重，会影响孕妈咪对营养的消化、吸收;孕妈咪若处于长时间口腔疾病疼痛中，还会出现情绪不稳定、烦躁、易怒等心理症状，这些都会间接影响胎儿发育。

　　此外，存在于牙周袋中的细菌，能释放出毒素，通过母体，影响胎盘的功能，可能造成流产、早产、胎儿低重等现象。

　　·影响宝宝的牙齿健康

　　牙齿从胚胎时期就开始了它们的旅程，虽然胎儿没有牙齿，但是当母亲怀孕6周左右，胎儿的口腔中20个乳牙牙胚就开始发育了；在胎儿5—10个月，恒牙牙胚也开始形成了。

　　因此，当孕妈咪的牙龈出现问题，牙龈部局部发炎而产生的细菌，可以进入母体的血液循环，直接导致宫内胎儿受感染而影响发育，还会导致细胞因子和抗体增高的全身系统反应。这种反应直接影响胎儿牙胚胎的形成，使牙釉质发育不全，导致宝宝日后的牙齿美观受损。