正常洗头发 避免经常掉发
2014年12月01日 09:13
  为了能拥有一头柔顺飘逸的长发,很多女性天天洗头。可小编不禁有个疑问:天天洗头对头发难道没伤害吗?有的人说不能天天洗头,有的说洗得多了容易掉头发,到底肿么洗头才是正确的呢?

  洗发时水温要由高到低

  水温在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。

  水温会特别影响到后续的发型效果,所以要注意自行调节洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,这样做才会使毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。

  洗发时间要适宜

  洗发水在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净,但应待头发干后再睡觉。

  洗发方法要适当

  淋湿头发后将洗发水倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将洗发水原液直接放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部的皮脂腺,导致过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。

  洗发的频率要适度

  在南方或夏季,头发是油性发质的人,可以每天洗一次头;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。

  少洗头皮,头发就能少掉点儿?

  脱发应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,只有把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。头皮清洗时要注意用手指肚多些力道按摩,正确的方法是推头皮而不是抓。

  洗头是早上洗还是晚上洗才好?

  无论是早上还是晚上洗头,如果不及时擦干,使水分滞留于头皮,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。所有无论是早上洗发还是晚上洗发,如果不及时做好干发,对头发都是一样会造成伤害的。但是如果考虑到清洁方面,建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘残留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。
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