4-12个月宝宝的辅食食谱
2007年10月14日 17:10
10至12个月
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◆鸡蓉玉米面
材料:
鸡胸肉……30克 玉米粒……20克
干面条……60克
做法:
1、将鸡胸肉与玉米粒剁碎。
2、面条置于滚水中煮5分钟。
3、加入鸡胸肉与玉米碎粒,共同煮至面条熟烂即成。
◆小黄瓜奶酪三明治
材料:
新鲜吐司……2片 小黄瓜……20克
奶酪一片……约15克
做法:
1、吐司面包去皮,对角切成三角形。
2、小黄瓜洗净刨丝再切碎。
3、将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。
◆馒头夹肉松(固体)
材料:
猪肉松……一汤匙 馒头……1/3个(约60克)
做法:
1、将白馒头或小餐包中间稍微撕开,放入适量的肉松。
2、可视情况让宝宝自己拿馒头进食,或剥小片馒头夹肉松进食。
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◆鸡蓉玉米面
材料:
鸡胸肉……30克 玉米粒……20克
干面条……60克
做法:
1、将鸡胸肉与玉米粒剁碎。
2、面条置于滚水中煮5分钟。
3、加入鸡胸肉与玉米碎粒,共同煮至面条熟烂即成。
◆小黄瓜奶酪三明治
材料:
新鲜吐司……2片 小黄瓜……20克
奶酪一片……约15克
做法:
1、吐司面包去皮,对角切成三角形。
2、小黄瓜洗净刨丝再切碎。
3、将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。
◆馒头夹肉松(固体)
材料:
猪肉松……一汤匙 馒头……1/3个(约60克)
做法:
1、将白馒头或小餐包中间稍微撕开,放入适量的肉松。
2、可视情况让宝宝自己拿馒头进食,或剥小片馒头夹肉松进食。
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