产后谨防“妈妈腕”
2008年01月04日 12:24
急性期
A、药物治疗方面:大多数只要给予口服非类固醇类消炎药,便可减轻疼痛、降低发炎。
B、复健方面:医生会为你定做一个手腕与大拇指的固定副木,请你穿戴4-6个星期,不但可以保护发炎的肌腱,也能够提醒你尽量让患处休息。
C、若上述治疗并无法达预期疗效,则应配合局部的热疗、电疗、超声波或激光等物理治疗。
急性期过后
一旦疼痛稍微缓解,应该开始做温和的垃张运动,包括:
A、大拇指的弯曲、伸直、外展、内收。
B、手腕的弯曲、伸直、侧弯、旋转等动作。
C、借由上述治疗,在部分可以在4-6周内得到改善。
保守性治疗仍效果不好时(治疗方法因症状而异少数严重的病例)
A、可以局部注射小剂量的类固醇、局部麻醉止痛剂,疼痛发炎现象就能获得明显改善,而且很少发生副作用,不会有口服类固醇,产生肾上腺机能抑制、身体水肿、肥胖等缺点。
B、在技术上,唯一要留意的是,不可将药物注射到肌腱中,以免肌腱断裂。
C、目前标准的方法是使用超声波定位注射,可以很准确地指导药物注射到肌腱四周发炎水肿的滑液囊之中,而不会发生肌腱断裂的危险。
以上治疗皆无效(或是慢性发炎疼痛的病人),建议外科手术治疗。
相关链接: 产后56天护理全计划 产后恢复体操 产后健康全面恢复计划
A、药物治疗方面:大多数只要给予口服非类固醇类消炎药,便可减轻疼痛、降低发炎。
B、复健方面:医生会为你定做一个手腕与大拇指的固定副木,请你穿戴4-6个星期,不但可以保护发炎的肌腱,也能够提醒你尽量让患处休息。
C、若上述治疗并无法达预期疗效,则应配合局部的热疗、电疗、超声波或激光等物理治疗。
急性期过后
一旦疼痛稍微缓解,应该开始做温和的垃张运动,包括:
A、大拇指的弯曲、伸直、外展、内收。
B、手腕的弯曲、伸直、侧弯、旋转等动作。
C、借由上述治疗,在部分可以在4-6周内得到改善。
保守性治疗仍效果不好时(治疗方法因症状而异少数严重的病例)
A、可以局部注射小剂量的类固醇、局部麻醉止痛剂,疼痛发炎现象就能获得明显改善,而且很少发生副作用,不会有口服类固醇,产生肾上腺机能抑制、身体水肿、肥胖等缺点。
B、在技术上,唯一要留意的是,不可将药物注射到肌腱中,以免肌腱断裂。
C、目前标准的方法是使用超声波定位注射,可以很准确地指导药物注射到肌腱四周发炎水肿的滑液囊之中,而不会发生肌腱断裂的危险。
以上治疗皆无效(或是慢性发炎疼痛的病人),建议外科手术治疗。
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