夏枯草蜜粥的做法——青春痘食疗
2014年10月18日 11:41
食谱原料:
夏枯草20克,粳米50克,蜂蜜适量。
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制作方法:
1.先煎夏枯草取汁。
2.然后下粳米煮成粥,加蜂蜜调服,每日一剂。本方有凉血通腑之功。
健康提示:
忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
(图片来源于CFP)
夏枯草20克,粳米50克,蜂蜜适量。
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制作方法:
1.先煎夏枯草取汁。
2.然后下粳米煮成粥,加蜂蜜调服,每日一剂。本方有凉血通腑之功。
健康提示:
忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
(图片来源于CFP)
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