月经期间吃什么好	月经期间吃什么菜好
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月经期间吃什么排毒	痛经吃什么好

　　女生来例假是一个排毒阶段，那么月经期间吃什么排毒?适当吃一些食物有助于排毒。小编推荐：排毒猪肝汤。

　　排毒猪肝汤的做法：

　　1、精心选择猪肝(颜色较浅的猪肝最佳)，切成小方块状、姜丝少许备用

　　2、把香油加热，然后姜丝、猪肝，将猪肝炒至外表变色出锅

　　3、煮水至沸腾，放入猪肝煮至熟透即可。

　　注意：不用加盐和味精。