患哮喘的孩子 不宜做这些运动
2014年07月17日 17:47
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图片来源于华盖
四、孩子哮喘 家庭护理勿忽视
孩子患上哮喘,家庭护理不能忽视,如果家长在孩子起居饮食上不注意,有可能更容易诱发孩子哮喘发作。小编提醒,家庭护理从4方面入手。
减少环境致敏因素 每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗,避免使用鸭绒或化纤被褥,内衣裤最好采用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物,如果肯定花草会引起孩子过敏,就不要在室内种养会致敏的花草。
注重饮食调整 对哮喘儿童总的饮食原则是:清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜,少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物,尤其是对辛辣、煎炸,肥腻之品要忌食,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。
保持良好的情绪 哮喘的发病常与神经系统的兴奋性有关。家长要注意调节患儿的情绪状态,有足够的耐心,给孩子多一份关爱,少一份训斥和恐吓,不要动辄就对孩子发脾气,让孩子保持积极乐观的情绪状态。
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减少环境致敏因素 每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗,避免使用鸭绒或化纤被褥,内衣裤最好采用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物,如果肯定花草会引起孩子过敏,就不要在室内种养会致敏的花草。
注重饮食调整 对哮喘儿童总的饮食原则是:清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜,少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物,尤其是对辛辣、煎炸,肥腻之品要忌食,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。
保持良好的情绪 哮喘的发病常与神经系统的兴奋性有关。家长要注意调节患儿的情绪状态,有足够的耐心,给孩子多一份关爱,少一份训斥和恐吓,不要动辄就对孩子发脾气,让孩子保持积极乐观的情绪状态。
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