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图片素材来源于华盖

　　产后抑郁症 无法言说的忧桑

　　小静生完孩子后就像变了个人，谁跟她说话她都不理，也不管宝宝，整天把自己关在房里，有时候突然大哭。又一次甚至为了一件琐事跟丈夫大吵一架，大哭一场，嘴里一直念叨老公不爱她了，居然吞下一个月剂量的抗抑郁药……

　　除去身体上的疼痛，也许产后心理上的恢复才是妈妈们需要关注的重点。产后，妈妈们从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。

　　如果产后妈妈们真的有以上症状，作为丈夫，应该尽量陪伴，分担照顾宝宝的责任，减轻妈妈的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，有耐心的沟通交流。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。