对爱美的美眉来说，脸蛋再漂亮，没有完美的胸部曲线也是不尽完美的，那么如何才丰胸拥有性感美乳呢?其实按摩才是最有效的喔，只要掌握正确的按摩方法，自己每天坚持，诱人的美乳就能在你掌中丰起来，看得见、摸得着的长大，才让你踏实放心。还等什么，快来跟波斯丽尔美乳霜小编学习下按摩丰胸的最快方法吧!

　　怎么样按摩丰胸 小编推荐按摩丰胸的最快方法

　　按摩丰胸的最快方法一：涂抹波斯丽尔美乳霜于掌心，从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

　　按摩丰胸的最快方法二：涂抹波斯丽尔美乳霜于掌心，以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意，抚摸刺激乳房是有效的一种方法，力度要适中，多吃蛋白丰富的食物。

　　按摩丰胸的最快方法三：身体直立，背对着墙壁，然后张开双腿比肩宽约1个脚步，双手臂向上伸直，尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢，以最终能够触摸到墙壁，然后头部和腰部也弯曲，在靠近墙壁的时候，头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度，用双手撑住墙壁，保持10秒钟后恢复原来姿势，这个运动重复5-10次，注意调节好呼吸的节奏。

　　怎么样按摩丰胸 小编推荐按摩丰胸的最快方法

　　按摩丰胸的最快方法四：涂抹波斯丽尔美乳霜于掌心，将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。

　　按摩丰胸的最快方法五：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以刺激乳房，拉高胸部曲线，使胸部保持坚挺。

　　按摩丰胸的最快方法六：把双手放在腋下，涂抹波斯丽尔美乳霜于掌心，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。可以刺激胸部组织，让乳房长大。

　　怎么样按摩丰胸 小编推荐按摩丰胸的最快方法 

　　以上都是丰胸的按摩方法，除了了按摩我们还有哪些丰胸方法能让我们拥有硕大双峰为爱升温呢?胸部缩水干瘪主要原因是胸部营养供给不够造成的，那么怎么才能有效的为胸部供给充足的营养呢?上述的丰胸的按摩方法都可以帮助让胸部变大，想要有更好的效果，除了按摩丰胸，配合着波斯丽尔美乳霜来使用效果更好。众所周知，霜剂是最容易被胸部吸收的物质形态，波斯丽尔是全球首款“会呼吸的美乳霜”它是采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律，从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著。

　　我们也可以看到丰胸方法有很多，按摩丰胸与运动丰胸不分家，适当的锻炼可以使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时也要注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。有条件的MM可以多多游泳，因为游泳不仅可以减肥而且对丰胸也有很大的帮助。