“五部”按摩法 增强宝宝体质
2014年04月04日 12:02
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图片来源于华盖

  健脾益胃法:

  先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉脐上4寸的中脘穴3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴(位于第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(位于第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(位于髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育。

  一般在空腹时施术操作,每日1次,10次为1疗程。

  按摩五个小指头调理五脏法:

  小儿特定穴位以双手居多,“小儿百脉汇于双掌”。五个指头分别对应人体的五脏,即五经:拇指—脾经;食指—肝经;中指—心经;无名指—肺经;小指—肾经。故可以通过按摩小儿手指调理五脏,用手上穴位维护小儿健康。

 

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