TIPS：

　　一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。……要记住：你现在的家就是你的子女的原生家庭。你的孩子会演绎你的幸福，也会演绎你的不幸。……从现在起，为了孩子，需重新创造一个和美的家庭文化。

　　——萨提亚 美国著名“家庭治疗大师”O.6

　　孩子共情能力发展历程

　　0 ～ 1 不能很好地区分自我和他人的情感与需要，也就无法区分悲伤的来源，属于自我中心式的共情。

　　1 ～ 2 能够将辨别他人悲伤的情感发展为真诚的关心，但还不能将这种情感真实化地转变成有效的行为。

　　3 ～ 6 随着母亲的共情能力的增加而逐渐提高，而与父亲的共情能力无关。

　　7 ～ 9 儿童意识到每个人的观点都是独特的，不同的人对同一情境会有不同的反应。借此，儿童会对他人的悲伤做出更适当的反应。

　　10 ～ 12 发展出对处于不幸困境中的人的共情——穷人、流浪者及残障人士。

　　青春期 这种共情能力将对个体的意识形态和价值观念带来人道主义的色彩。

　　TIPS

　　人是社会动物，从降生开始便不断地与人建立关系，社会正常运作之源是信任、利他、合作、爱和慈善，根源在哪里?就在于共情力，即关爱他人、体会他人感受的能力……父母是爱的传授者。父母在给了孩子生命的同时也给了爱，这种爱是孩子一生成长的力量。

　　——青少年与儿童心理问题专家，前清华附中心理主任陈纪英

　　6招教孩子学会共情能力

　　共情对孩子而言，是一种宝贵的品质。培养宝宝的共情能力，不仅可以减少宝宝的逆反心理，也能帮助宝宝建立良好的人际关系从而更好地融入社会。

　　但共情又是一个复杂的认知过程，是一种理解别人的能力，只是简单地提醒宝宝关心别人是远远不够的，还需要孩子克服以自我为中心的思维方式，走进对方的心理世界。

　　对于年幼的孩子来说，这是一件不容易的事情，需要在爸妈的帮助下一点一滴地培养。

　　1.引导孩子学会换位思考

　　孩子身心发育还不够成熟，大都是站在自己角度考虑问题，所以父母要引导孩子学会站在别人的角度去理解和宽容对方，为以后形成互助精神和关心他人的能力打下基础。

　　2. 多玩些角色扮演游戏

　　角色扮演是培养孩子共情能力的重要途径，从而学会设身处地地为别人着想。

　　3.通过阅读培养共情能力

　　很多优秀的儿童绘本和图书有着丰富的人物角色和故事内容，爸爸妈妈在给孩子讲时，有意设计一些提问或发出感叹，引导孩子理解故事人物的心理活动，这对提高孩子共情能力很有帮助。另外，还可以鼓励孩子自由表达对书中人物和故事的想法，启发孩子在思考问题的过程中学会共情。

　　4. 在生活中给孩子树立共情的榜样

　　父母的言行举止会对宝宝产生深远的影响，也是孩子学习模仿的榜样。因此，爸爸妈妈在生活中要主动关心、帮助他人，为宝宝培养共情能力创造一个良好的氛围。

　　5. 学会尊重别人的意见

　　父母要教会孩子善意理解或适当采纳别人的观点及行为，而不是简单采取排斥的态度。

　　6.让孩子学会倾听

　　父母要引导孩子在和人对话中，能全神贯注地聆听对方的表达，不随意打断对方讲话，并作出适当的反应，表示听懂了。