制定宝宝夏日游泳方案
2007年10月14日 17:39
制定宝宝夏日游泳方案
炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于宝宝,游泳的意义还远远不止这些——学会游泳,意味着他们在水边更安全,增强他们的力量性和协调性,使他们体形健美、感到更自信……
让孩子学会游泳
水中永远都有危险,没人能保证自己一生都不会遇到,让我们的孩子学会游泳吧,这将让他受用一生。请看Parents的专家特别为不同年龄段孩子提供的一些游泳的建议。
孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。据专家介绍,孩子4岁以后就可以逐步学习并掌握浮在水面上的技术,这时父母便可以考虑让他参加正式的游泳培训课程了。在此之前,父母可以与孩子一起做一些水上游戏,这主要是为了让孩子适应水中的活动,了解应该注意的安全事项。
6个月至1岁的儿童:
教学内容:在这个阶段,你只需让孩子接触水即可。你可以与他一起在水中玩耍,或者参加一个婴幼儿游泳培训班,现在的目的是让他得到快乐,适应水中的活动,而不是教他游泳。因此,你可以告诉孩子如何泼水花;如何一面在水中嬉戏,一面唱歌;以及做些小游戏。
安全常识:
·时刻用胳膊护住你的孩子。
·千万不要让3岁以下的孩子钻到水面以下。这个年龄段的孩子很容易大量呛水,这会稀释孩子血液中的成分,引发失眠、恶心和惊厥等不适症状。在某些情况下,孩子甚至还可能中毒。
·为了不妨碍其他人,应该给孩子穿上游泳时专用的尿布,以防孩子在泳池中大小便时污染了环境。
·如果你的家中有泳池,应该用栅栏将之围起来,并安装可以自动关闭的大门,以避免孩子随意出入。栅栏应该四至五英尺高,以免孩子攀爬。
·即便是2.5厘米深的水也足以让婴儿在不到30秒的时间内溺水。因此,父母应时刻对各种危险情况引起注意,如婴儿用充气泳池、水桶、洁具等。
·在泳池周围准备一些救生用的器具,如塑料救生圈、急救箱、移动电话等。
炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于宝宝,游泳的意义还远远不止这些——学会游泳,意味着他们在水边更安全,增强他们的力量性和协调性,使他们体形健美、感到更自信……
让孩子学会游泳
水中永远都有危险,没人能保证自己一生都不会遇到,让我们的孩子学会游泳吧,这将让他受用一生。请看Parents的专家特别为不同年龄段孩子提供的一些游泳的建议。
孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。据专家介绍,孩子4岁以后就可以逐步学习并掌握浮在水面上的技术,这时父母便可以考虑让他参加正式的游泳培训课程了。在此之前,父母可以与孩子一起做一些水上游戏,这主要是为了让孩子适应水中的活动,了解应该注意的安全事项。
6个月至1岁的儿童:
教学内容:在这个阶段,你只需让孩子接触水即可。你可以与他一起在水中玩耍,或者参加一个婴幼儿游泳培训班,现在的目的是让他得到快乐,适应水中的活动,而不是教他游泳。因此,你可以告诉孩子如何泼水花;如何一面在水中嬉戏,一面唱歌;以及做些小游戏。
安全常识:
·时刻用胳膊护住你的孩子。
·千万不要让3岁以下的孩子钻到水面以下。这个年龄段的孩子很容易大量呛水,这会稀释孩子血液中的成分,引发失眠、恶心和惊厥等不适症状。在某些情况下,孩子甚至还可能中毒。
·为了不妨碍其他人,应该给孩子穿上游泳时专用的尿布,以防孩子在泳池中大小便时污染了环境。
·如果你的家中有泳池,应该用栅栏将之围起来,并安装可以自动关闭的大门,以避免孩子随意出入。栅栏应该四至五英尺高,以免孩子攀爬。
·即便是2.5厘米深的水也足以让婴儿在不到30秒的时间内溺水。因此,父母应时刻对各种危险情况引起注意,如婴儿用充气泳池、水桶、洁具等。
·在泳池周围准备一些救生用的器具,如塑料救生圈、急救箱、移动电话等。
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