春节备孕好不好? 大家这么说
2014年01月22日 16:10
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图片来源于华盖

  四、春节备孕需谨慎

  1、饮食要节制,饮酒须控制。

  当然,对于准备怀孕的小夫妻来说,如果确定选择在春节进行备孕,那就一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了。新春佳节大鱼大肉多,均衡一日三餐的饮食,摄入足够的青菜水果,尽量避免喝酒过多。

  2、保证正常睡眠,少去人多的场所。

  逢年过节,肯定少不了逛街购物,走上街头感受新年气氛的。但如果准爸妈们真的决定要孩子,那就应该少去人流量集中的地方,避免受到病毒、细菌的感染。在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间,切忌日夜颠倒,千万不要为了打麻将而熬夜哦!

 

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