大S怀孕遇寒流 孕妇感冒非小事
2014年01月10日 12:08
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图片来源于华盖
三、应对感冒的小妙招
  1、物理方法:热水烫脚、热水搓背、发烧则冰袋降温

  当孕妈咪得了轻微的感冒,可以通过热水泡脚来缓解感冒症状,每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要保证没过脚面,泡后双脚要发红,促进脚底血液的流通。另一方面,准爸爸也可以用热水棒准妈咪搓背,让准妈咪的身体把流感病毒赶跑。

  目前,也有一些治疗感冒引起的发烧偏方是使用冰袋来降温,小编郑重提醒大家,这个方子要根据孕妈咪的体质慎重选择,若有不慎,容易引起宫缩。

  2、食疗方法:生姜、蜂蜜、热粥

  对孕妈妈来说,食疗是相对安全但过程缓慢的方法。小编收集了三个偏方,准妈咪们在感冒的初级阶段可以试试:

  苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  大米粥:感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。在口感上来说,孕妈咪在感冒后往往胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收,保护胃黏膜。

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