大连的龙欢妈妈总结了3种方法，让宝宝轻松地适应离开母乳的日子。

    方法1：孩子不习惯牛奶或奶粉的味道，我们可以煮一些大米粥，第一次只给孩子喂米粥，如果孩子喝的话，第二次我们就在粥里加1/8的奶粉或牛奶，如果没有发现问题的话，第三次加1/6的剂量，第四次加1/4的剂量，一次类推，直到宝宝完全适应。 　
　
    方法2：在小孩的牛奶或奶粉中少加些天然冰糖（大块的那种），在食用时我们可以先用少许开水化开，冰糖的食用量应渐渐减少，直到不再添加为止。 　
　
    方法3：在牛奶或奶粉中加入鸡蛋黄、饼干或奶豆之类的小食品，但要注意，这几种食品的食用方法应改为用小勺喂，勺不宜过大，以免食物过多，造成孩子吞食困难。