3、产后多久可以散步？
　　产后第2天即可少量走动

　　散步这件事情，对于顺产的妈咪来说，根本不是事儿。要知道，产后坐月子，并非躺在床上什么也不动，那样反而会造成产褥感染或者便秘等症状。所以，顺产的妈咪在产后就可以在房间里散步，而剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。

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　　对于新妈妈来说，任何运动都会提高“快乐激素”的分泌，并有效地促进睡眠，散步就是不错的选择。在锻炼的过程中，新妈咪可以从短距离的散步开始，比如到路程不超过10分钟地方转转。路程的商店去转转。剖宫产的妈妈散步后要注意伤口是否有渗血。如果只是轻微渗血就不用担心，这是正常的，但如果流血过多，就要停止散步，并去医院检查。
4、产后多久可以做家务？
　　产后42天内，尽量别做家务

　　有人用这样一句话来形容女人：一天的公主，十个月的皇后，30天的皇太后。由此可见，女性在月子里的地位。所以，新妈咪在产后42天内的家务最好交由别人来做。虽然做家务看起来并不粗重，也能消耗脂肪，但新妈妈产后更需要多休息，特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。

　　所以顺产的妈妈，可以在月子里请家里人或者清洁工来负责家中的卫生问题。如果是剖宫产的新妈咪，建议产后2-3个月内的家务工作也交给其他人来做，尤其是不要使用吸尘器，因为所有的用力点都集中在你的腹部。