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图片来源于华盖

　　4、“秋冻”能提高宝贝的耐寒能力，立冬前都要“冻”！ （×）

　　“秋冻”是指当气温凉爽时，父母最好不要过早过多地给宝贝增加衣服，这是因为适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。但如果爸妈没有把尺度把握好，不但不提高宝贝耐寒能力，也很容易让宝宝患上感冒。

　　体质好的孩子，妈妈可以慢慢给他添衣服;而对于容易感冒的孩子，加衣服也不要加太快、加太多。当户外早晚气温降低到10℃左右时，妈妈们就应该结束宝贝的“秋冻” 了。事宜的“秋冻”再配合运动，能够更好地提高宝宝免疫力，拥有更强壮的体质度过秋冬。