年轻的夫妻们平时干柴烈火，激情满满。可是一到备孕时期，为了造人而爱爱，却给很多夫妻带来了压力。其实，备孕期的爱爱，跟其他人生中的关键节点相比，真的无需过于紧张。只要准爸妈们身体健康，宝宝迟早会来到。当然，如果能够提前做好心理上的准备，准爸妈们也更容易等到宝宝的光临哦！

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图片来源于华盖

　　一、爱爱不理想，苦等宝宝数载

　　Cindy最近上班时间总是是魂不守舍的样子，一到下班时间，整个人更是紧绷紧绷的。有一次同事在背后与她打招呼，她竟然被吓得脸色发白。而回到家的Cindy，更是全身发软，这几天甚至对于丈夫的触碰，也越来越排斥了。

　　羞于对朋友开口，Cindy约见了专业心理医生。医生对于她出现的这些状态，进行了温和的梳理。原来，一切祸首都是小夫妻的备孕计划惹的祸！Cindy已经结婚近3年了，家里一直催着要生孩子了，于是，半年前她与丈夫将“造人计划”提上日程。

　　一开始，夫妻两人就增强了同房的频率，尤其是在排卵期。但经过3个月之后，她仍然没有怀孕。于是，她开始越来越焦虑了。爱爱的时候，总是很难集中精力，甚至越来越难达到高潮。看到丈夫那么努力，她又不忍心开口拒绝。一来二去，心理上对于爱爱变得恐惧起来。