CUP守卫战 让你产后胸围不缩水
2014年07月24日 00:06
三、ACT!保证CUP不缩水,从孕期开始
  其实,保证CUP不缩水,应该从孕期就开始。所有正在怀孕的准妈咪们,如果不想产后面临CUP缩水的尴尬,那么,从孕期开始,呵护好“她们”。


图片来源于华盖

  孕早期乳房护理

  护理:可采用热敷、按摩等方式来缓解乳房不适。每天轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。

  胸罩:这个阶段,要选用松紧度适宜、可调节的胸罩,既要很好地托起乳房,又要避免胸罩过紧摩擦乳头,产生不适,并且随着乳房和胸围的增长,进行适当地调节。在睡觉的时候,最好是取下胸罩,这样有利于乳腺的血液循环。

  孕中期乳房护理

  护理:从怀孕5-6个月开始,可每天用温水和干净毛巾擦洗乳头一次,注意要将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净,然后可以在乳头表面擦一点婴儿油,可增强皮肤弹性和受刺激能力。

  胸罩:尺码大约增加了一个或以上尺码,应该及时更换。

  孕晚期乳房护理

  护理:除了正常的清洁外,可以适当进行乳房的按摩。

  胸罩:选择不压迫乳房的大号乳罩,宽肩带、全罩杯包容性好的款式更适合。因为乳房已经准备好哺乳,乳头也变得敏感脆弱,这样的胸罩保护性更好。

 

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