怀孕10周的疾病要点怀孕10周的护理要点 怀孕10周的胎教提示怀孕10周的产检要点 怀孕10周饮食禁忌
阅读更多>>



　　怀孕10周的疾病要点

　　1、蝴蝶斑：这时，你可能会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及阴户颜色的加深而加深。由于内分泌的变化，你的脸上易生出粉刺、蝴蝶斑等，人也比怀孕前憔悴。别担心，这些现象都是十分明显及暂时性的。

　　2、宫外孕：这时的你应该警惕的是，注意是否宫外孕！宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感，妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合，而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时，会有剧烈的下腹疼痛，很快会由于腹腔内大出血导致休克。引起宫外孕的常见原因是输卵管炎及粘连，如慢性输卵管炎、结核、子宫内膜异位等。

　　怀孕10周的护理要点

　　1、孕妇阴部瘙痒：怀孕第10周，随着荷尔蒙的增加，雌激素也急剧增加，这时阴道酸性增大，容易感染念珠菌，由此引发阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状。如果你也出现了这种情况就需及时处理，使用护理液是一个简单易行的方法，但一定要在医生指导下购买，以免影响胎儿健康。还应去正规药店购买经过国家相关机构鉴定，正规合格的厂家生产的品牌，以避伪劣制品给身体带来伤害。

　　2、孕10周饮食贴士：早孕反应严重的孕妈妈，现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的补充量应在800毫克左右。多吃牛奶，因为它富含钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。多喝水，这可以“洗涤”身体，并能软化大便和促进消化道内食物蠕动，对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁，可以适量饮用。

　　怀孕10周的胎教提示

　　闻到一种香气，准妈就描述这个香味，这也是一种好的胎教方式。迷迭香能帮助提高准妈的记忆力，缓解头痛。桉树能帮助提高准妈的提高免疫力，预防感冒，适合不能随便吃药的孕妇。非洲菊能帮助提高准妈的促进血液循环，温暖身体。

　　怀孕10周的产检要点

　　如果你超过了35岁，或者有诸如囊性纤维化这样的家族遗传病史，你可能要考虑做遗传病咨询，或者在怀孕10～12周时进行绒毛活检（CVS），对某些出生缺陷及异常情况进行筛查。