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图片来源于华盖

　　3、如何有效地利用电视节目？

　　虽然让低龄宝宝看电视容易阻碍注意力发展，但是在家庭中难以完全避免让宝宝接触到电视。那么在这种情况下，家长可以怎样有效利用电视节目呢？

　　控制时间

　　2岁以前的婴儿尽量不看电视，如果实在没办法要看，尽量控制在15分钟以下。2—3岁的孩子每天看电视的时间也最好不超过30分钟。另外家长也要防止宝宝沉迷电视，建议家长多提供看电视以外的其他活动：和他一起做游戏、和他一起亲子阅读、带宝宝到户外活动、约小朋友一起玩……宝宝在和父母、其他小朋友的互动中能够投入地游戏，从玩中学习。

　　选择合适的节目

　　对于3岁及以下的孩子，我们最好选择画面转换比较慢或者一些没有情节性的节目。这些是专门为婴幼儿设计的，对宝宝的注意力和逻辑理解，不会造成很大的负担。比如像《天线宝宝》，每一集有一个主题，但都是以唱歌和游戏为主，情节性不是很强。变化缓慢的画面，简短的故事，对婴幼儿来说，也是比较合适的。