我们这一代人大部分都是独生子女，正因为我们是独生子女，我们才会明白到有个兄弟姐妹在身边陪伴是多么好的一件事，于是不少夫妻都希望生双胞胎，让自己的孩子有个伴。下面就给大家介绍一下吃什么会生双胞胎。
吃什么会生双胞胎？
　　1、有数据统计显示，准备怀孕期间服用叶酸，能进一步增加怀双胞胎的概率。即使不是为了双胞胎，现在医生一般也会建议在怀孕前三个月开始服用叶酸，因为叶酸对促进胎儿的神经系统发育大有裨益;

　　2、另外有一种方法是服用促排卵药物，促使女性在排卵时一次排出多个卵子，从而产生多胞胎，但是肯定是多卵多胎，也就是说可能性别、外貌体征不同，龙凤胎是典型的例子。但这种方法有一定的风险，因为药物对胎儿健康的影响不好确定。

　　其实是否生双胞胎，基因是主因，不管是男方还是女方，只要直系亲属中有双胞胎的，那么再生双胞胎的概率就比较大了。
叶酸吃多了好吗？
　　叶酸吃多了肯定不好，长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。因此，即使是为了生双胞胎而补充叶酸，也不能滥补。补充叶酸时要注意：

　　1、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。

　　2、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。

　　3、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。