母乳喂养0误区 奶粉限购也不怕
2013年04月24日 16:52
  Q3:我是职场妈妈,生完宝宝3-4个月就要回去上班,还能继续母乳喂养吗?

  A:首先,职场妈妈要相信,自己同样能给宝宝带来完美的母乳喂养。虽然职场妈妈时间上不能自由分配,但只要将挤乳工具应用得当,完全可以做一位伟大的“背奶”妈妈。

   妈妈可以在上班前1~2周,可以开始根据妈妈的上班时的作息时间来给宝宝哺乳,给宝宝一个改变哺喂时间的缓冲期,并让宝宝逐步适应使用奶瓶喝奶。妈妈还需准备2~3个消毒好的容器或专门的乳袋,在上班的当天或前一天将奶挤到奶袋里,储存在冰箱中。

  云爱玲医师温馨提示,妈妈们可以在奶袋上贴上标签,标上时间,一般情况下,母乳放在冰箱冷藏层可保存48个小时,而放在冷冻层中则可保存3个月,解冻复温后就可以请家人或保姆喂给宝宝喝。

  不过要提醒妈妈的是,解冻后的母乳要尽快喝掉,如果实在没喝完就应该倒掉,不能再放回冰箱。而妈妈在上班时,只要乳房有乳汁充盈的感觉,就可以找一个合适的空间挤乳,通常约每3个小时一次。

  我国的《女职工劳动保护规定》也明确规定,有不满一周岁婴儿的女职工,享有1小时哺乳时间,因此妈妈大可不必重返职场后就放弃母乳哺育。

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图片来源于:华盖

  Q4:乳房大小,是否影响母乳喂养?

  A:不影响。云爱玲医师解释道,女性乳房大小的差别,通常大多是由于乳房中所含脂肪量的多少所造成的,但脂肪量并不会影响泌乳。而真正影响乳汁分泌的乳腺组织是妊娠后发育成熟的。因此许多女性怀孕后因大量雌激素和孕激素的刺激,乳腺组织迅速增大,乳房也相应变大,奶汁充足。

  不过,即使妊娠后乳房没有增大,只要乳腺组织充分发育,依然可以泌乳。另外,泌乳的量取决于“供需法则”,同宝宝的吮吸次数呈正相关,即宝宝需要多少量,吸吮时刺激到泌乳机制,乳房就能产生多少乳汁,越吸越多。因此,胸部较平的妈妈大可放心。

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