点击图片进入下一页>>

图片来源于华盖

　　四、大肚孕妈购物三大注意

　　1、购物时间不宜过长。

　　孕妈们挺着大肚子之后，适当的外出时有益的，但在逛街过程中难免会过于兴奋，不容易感觉到疲惫，但其实对肚子里的宝宝来说，2个小时就已经是极限了。因此，孕妈们要严格控制购物的时间，尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留，及时补充身体所需的氧气。

　　2、避开人流高峰期，对拥挤的卖场说不。

　　孕妈们外出，首要考虑的还是自身及宝宝的安全，对于拥挤环境的适应性也变得更加难以忍受，因此，外出时要尽可能避开人流高峰，减少在一些拥挤场所的逗留时间。在逛街途中可选择一些街心花园或人少环境清幽处休息一会儿。

　　3、出门常带口罩，回家立刻洗手、洗脸。

　　现在城市里的空气，都是比较糟糕的，到处都是汽车排放的各种尾气。孕妈出门戴口罩，防尘还能降低鼻子与外界忽冷忽热的感染。回到家里之后，则要尽快洗脸洗手，将全身的灰尘及其他细菌清洗干净，降低孕妈受到病毒感染的机率。

　 

精彩推荐：

孕期谨慎开车 三类物品不上车

科学护脸五步骤 不做斑点孕妈

补水潜规则 孕妈绝不能喝2种水