为生孩子而爱爱 7成夫妻鸭梨大
2013年03月05日 00:06
  二、女人为了生育有压力吗?


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  调查结果显示:七成女人表示AA鸭梨很大

  为了生个宝宝想法设法,到了床上,女人们都不是很淡定。数据显示,超过70%的女人表示,备孕期间爱爱会感到压力重重。这种压力来自于婆婆?老公?自己?女人们被“传宗接代”的任务搞得晕头转向,只剩三成女性还能轻松享受爱爱之欢愉。

  小编悄悄话:

  性爱是男女欢娱之事,然而当给其赋予“生孩子”的神圣使命时,爱爱的质量必然会受到影响。你想想,一方面是对生理快感的强烈渴望,一方面则是“生孩子”的压力,哪还有时间享受?长久如此,对同房之事还会产生抗拒、抵触,恶化夫妻关系。所以,听小编一言,这个世界上,爱爱这件事情,真的需要专心的。

  温馨提示:卵子够活力,就用力“爱”吧

  1、心情好

  你知道影响卵子质量很重要的一点是什么吗?是心情!据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

  2、吃得好

  多吃黑豆、豆浆、水鱼等能够提高卵子质量的食物,如果条件允许,可以每周吃一次海产品,一次动物肝脏,一两次牛肉及豆类,每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等,喝5杯以上的水或果汁。
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