比如被子弄湿了，就可以用空调被加棉绒毯代替，空调被湿了，可以用2条厚毛巾毯代替等等，看各位妈妈的安排了。关键是宝宝盖被的层次要比大人多一点、复杂一点，这样不仅可以避免宝宝盖多了，也有效避免宝宝踢被子的情况。

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图片来源于太平洋亲子网

　　另外，冬季空气流通差，所以夜间睡觉千万不要用被子盖住口鼻，以免呼吸不畅；身体四周要掖好，以免漏风;肩膀和四肢不要露在外面，以免受凉。冬天不建议裸睡，但睡衣也不能太厚，否则会影响舒适度。建议选择宽松肥大的睡衣，有利于肌肉放松和血液循环。面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布。