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图片来源：华盖

　　生孩子后不再感觉腰酸腿痛了

　　大腹便便的孕妈们，经常会觉得腰酸腿痛，全身每个零件好像都出了问题，真是身体有了病吗?其实这都是孕期常见的症状，称为妊娠期骨一肌肉一关节综合症。

　　为什么孕妈们会出现全省酸痛的症状呢?

　　正常人体立正时，由于各组肌肉及韧带彼此调和，身体重心前后左右维持平衡。而在孕期，由于子宫逐渐扩大，腹部膨胀隆起，身体重心前移，为了维持身体前后平衡，各有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力。因此肌肉的动作则由自然性转变为有意识性，经常处于这种张力状态下，有的孕妈们很容易感到疲乏，从而产生肌肉酸痛。

　　因此孕妈们，应该认识到生理状态的变化，适当活动是应该的，但也要多休息，尽量少做或避免做重体力劳动。

　　妊娠期骨——肌肉——关节综合症在怀孕期间是常见的现象。当这些症状出现时，不少孕妈们不要惊慌、忧虑，这种心情对腹中小宝宝的发育是不利的。孕妈们只要在怀孕前没有任何骨、肌肉及关节的质性病变，就算出现上述症状，亦不必过于担心，因为这些症状很大程度上是由于怀孕而引起的身体生理变化所致。生了宝宝之后，这些症状会自愈。但对于症状较严重的孕妈，在考虑到治疗不影响胎儿的健康的前提下，适当对症治疗，以缓解症状，生完宝宝之后到骨科做一个彻底检查与治疗，一般都是可以治愈。

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