四大食谱 心脏病准妈妈的福音
2012年09月03日 11:33
三、百叶炒菠菜
原材料:菠菜300克,百叶50克,绍酒、精盐、味精、鸡汤、橄榄油各适量。
制作过程:
1、菠菜择洗干净,切成段;百叶切大丝,加鸡汤上笼蒸熟。
2、锅上火放油烧热,倒入菠菜煸炒,加绍酒、精盐,放入百叶、味精翻炒均匀,起锅装盘即成。
原材料:菠菜300克,百叶50克,绍酒、精盐、味精、鸡汤、橄榄油各适量。
制作过程:
1、菠菜择洗干净,切成段;百叶切大丝,加鸡汤上笼蒸熟。
2、锅上火放油烧热,倒入菠菜煸炒,加绍酒、精盐,放入百叶、味精翻炒均匀,起锅装盘即成。
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