牙齿灭菌水果：哈密瓜餐
　　美食：哈密瓜鲜奶

　　原料：哈密瓜50克，柳橙1个，鲜奶100毫升

　　制作方法：

　　1、哈密瓜洗净，去皮和子，切小块。

　　2、柳橙洗净，对半切开后榨汁。

　　3、.将哈密瓜和鲜奶、橙汁放入榨汁机内搅打30秒即成。