宝宝喝汤好与坏“去油”是关键
2012年06月30日 08:50
白果腐竹鸡汤
食谱原料:鲜鸡1/2只、白果2个、腐竹1块、盐少许
制作方法:
1. 将土鸡切小块,用开水焯烫。
2. 锅内倒入适量的清水,加入焯好的鸡、腐竹、一小块姜和适量的盐,煮滚后改小火煲两个小时。
3. 撒适量盐调味即可。
功效:增强免疫力,补充能量。
食谱原料:鲜鸡1/2只、白果2个、腐竹1块、盐少许
制作方法:
1. 将土鸡切小块,用开水焯烫。
2. 锅内倒入适量的清水,加入焯好的鸡、腐竹、一小块姜和适量的盐,煮滚后改小火煲两个小时。
3. 撒适量盐调味即可。
功效:增强免疫力,补充能量。
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