三、郁闷！断奶后七成妈妈乳房缩水
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图片来源于PCbaby

　　结果陈述：

　　断奶后，妈妈们乳房变化与孕前相比，近七成妈妈表示乳房缩小了，两成妈妈表示没有变化，更有一成妈妈表示断奶后乳房保持涨奶状态。 >>>查看最新数据 参与投票

　　编辑悄悄说：

　　从调查结果来看，在母乳喂养的妈妈中，断奶后乳房变小的占了绝大部分，让妈妈们不得不感叹：这母乳喂养真是女人的痛啊!究竟什么原因会导致断奶后乳房缩水呢?最根本的原因是女性激素分泌减少，其次产后妈妈哺乳期身体消耗大，使体内储备的脂肪消失，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，乳房CUP升级的喜悦感还没来得及好好享受，就这么在喂养宝宝的忙碌里不知不觉的缩水了。种种原因，只因我们是要承担生儿育女重担的女人，伤不起啊！

　　但是，为了宝宝的健康成长，我们伟大的女性们当然不能放弃母乳喂养啊！看编辑给大家搜罗的避免断奶后乳房缩水的贴心提示吧，几管齐下，即使不能完全阻止乳房CUP的流逝，未雨绸缪还是能获得不错的效果哦。

　　产后乳房CUP保卫TIPS

　　1、最好不要用激素类药品迅速回奶，这样容易造成乳房急速收缩，导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性。

　　2、应该首先减少喂奶量，使乳汁分泌逐渐减少，然后断奶。这样既可以使宝宝逐渐适应从母乳过度到奶粉的过程，又可以防止由于迅速回奶造成的乳腺萎缩。

　　3、同时可以外用一些含维生素E的保健品，保持皮肤弹性。还要注意进行胸部的锻炼和佩带合适的胸罩。