5、使用家用避孕环。
　　家用避孕环是个塑料环，内含缓释避孕药。操作不算复杂，可以自己在家DIY上环，每月换一次。有效率99%，费用15-50美元一个月。

　　避孕环是一种直径约5厘米的柔软的塑料环，可以由妇女自己安放入阴道中，非常方便。避孕环须每月取出一次，留在阴道中的时间为3周，月经期那一周，须将避孕环取出。

　　临床实验发现1145名志愿者中只有6名带环妇女避孕失败，避孕失败率与口服避孕药相似。

　　避孕环在阴道中固定在子宫颈周围，持续地释放雌激素、孕激素，由阴道黏膜吸收进入体内，起到避孕的作用。
6、植入宫内避孕具。
　　美国的宫内避孕具，是个T型，不像我们国家的，是个环。不过宫内避孕具也需要由医生植入，费用500美元到1000美元，可使用12年，有效率99%以上。相比前面几种方式，它算的上是个“一劳永逸”的方法了。

　　T型宫内节育器的避孕原理妇科专家认为很简单，它主要是通过引起子宫内膜无菌性炎症等作用达到避孕的目的。宫内节育器避孕方法的优点是长效安全，一经放入可连续使用5年以上；可逆性强，取出T型宫内节育器后又能立即恢复生育能力。对夫妻生活无影响，对内分泌系统无明显影响，不影响哺乳。

　　T型宫内节育器特别适宜已生一孩的妇女，或者有夫妻生活而一年以上时间不能生育的妇女，已作过人工流产、人工流产的同时的妇女也可选用此方法。

　　T型宫内节育器通常带有T型塑料支架，按带铜面积不同，有T11200、T11220、TCll380等多种类型。带T型宫内节育器的优点为适应宫腔形态，不易脱落，放取较易；缺点是子宫出血发生率稍高，T型横臂可能刺入子宫壁。