2、多拥抱和抚摸孩子

　　孩子的依恋是他们情感萌芽的开端，因此，对于刚出生的孩子，父母应多向孩子表达父母对他的爱，而表达爱最直接的方式就是多抱抱孩子，多抚摸孩子。

　　孩子和成人一样，也非常需要得到父母的抚摸、拥抱。事实上，这是一种天性，一种与得到食物、水分一样的先天依恋，心理学家称之为“接触安慰”。

　　一个充分得到父母爱和抚摸、拥抱的孩子，依恋感的发育健康，身心发展也会比较健康、稳定，对外界环境比较信任，与父母的关系比较融洽，日后的人际关系也比较和谐。而一个没有满足依恋感的孩子就会情绪不稳定，或者烦躁，或者冷漠，对外界环境缺乏信任感，与父母以及他人的关系比较紧张。

　　可见，拥抱和抚摸与要求食物一样，是一种自然的需要。因此，父母要重视孩子的依恋感，对于处在依恋期的孩子，要多拥抱和抚摸。

　　因此，母亲除了哺乳时和孩子充分接触外，每天要有意识地接触孩子的身体。比如，可以每天给婴幼儿的身体进行按摩。让孩子在接触安慰的满足中获得快乐，从而顺利度过依恋期。

　　3、努力形成安全性的母子依恋

　　心理学研究表明，父母的教养方式决定了孩子的依恋类型。淡漠型依恋的孩子，妈妈往往忽视孩子的生理和心理需要或对之不敏感，因此孩子发出的需求信号经常遭到冷遇，久而久之，孩子对妈妈的感情也变得冷漠了。缠人反抗型依恋的孩子，妈妈对孩子的需要和亲近的要求反应往往缺乏一贯性。她们根据自己的心情，有时对孩子很亲近，有时又很冷漠，使孩子无所适从，对妈妈缺乏信赖感，也缺乏在新环境中探索的安全感。

　　孩子对母亲的依恋从出生开始到两岁半之间。为了让孩子形成安全型依恋，这一时期，如果没有特殊的情况，妈妈最好与自己的孩子建立起稳定的依恋关系，不要经常让孩子生活在剥夺母爱的环境里。母亲即使在自己需要外出，孩子不愿分离的情况下，也不要采取恐吓或打骂的行为，这会导致孩子不良的依恋后果，削弱亲子关系。同时，妈妈要及时发现孩子需要自己的帮助和安慰，并给予适当的帮助和情感上的支持;特别是夜间突然惊醒哭闹的孩子，除了因为晚上喂奶造成的睡眠障碍外，多数是因为分离焦虑造成的，这时候，妈妈最好立刻能给孩子抚慰，绝对不要对孩子发火。事实上，国内外的许多研究表明，让孩子安安静静睡眠的最好办法就是平时父母能多陪陪孩子，以减少孩子的分离焦虑。

　　妈妈要经常鼓励孩子独自玩耍和活动，鼓励并示范孩子对陌生人表示友好;另外，妈妈绝对不能欺骗孩子。

　　对于那些不安全型依恋的孩子，一旦离开父母，就容易产生强烈的焦虑和不安，以后他们会很难适应或者很长时间才能适应幼儿园的生活。