食谱原料：

　　莲花5朵，糯米100克，冰糖15克。

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　　制作方法：

　　1、先将糯米加水煮粥;

　　2、待粥将成时，加入冰糖、莲花稍煮即可。

　　健康提示：

　　1、本食疗主治湿热等疾病。

　　2、本食疗清热利湿。(图片来源于Pconline摄影部落)

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