食谱原料：

　　鲜竹叶、白茅根各10克。

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　　制作方法：

　　鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。

　　健康提示：

　　1、本食疗主治痛风等疾病。

　　2、本食疗利尿，防痛风合并症肾结。(图片来源于Pconline摄影部落)