产后是新妈们身体最虚弱的时期,需要通过“坐月子”精心养护。老一辈总说,月子坐不好会落下病根,而月子如果坐好了,前半生的小毛病都会得到改善。坐月子真有这么神奇吗?关于这点,我们暂时不做论证,不过可以肯定的是,坐月子时确实会更容易着凉感冒。
为什么这么说呢?原来,产后新妈刚生完孩子后,身体还比较虚弱,汗腺分泌较旺盛,容易出汗。在毛孔打开的情况下,如果有阵风袭来(甭管是凉风还是热风),都会刺激到毛孔,令其迅速收缩,导致出现头疼感冒等症状。BUT,这并不代表新妈就不能享受空调哦,因为空调不是靠“吹”的!
空调的主要作用是调节室温,从而间接降低人的体温,不需要也最好不要对着人体直吹。根据医生介绍,太冷和太热的室温都会让新妈感觉不适,所以开开空调,调节一下室温是完全可以的,但是要注意温度不可调得太低。
好了,既然得到了医生的明确指示,新妈们这下可以放心用空调了。那么,在使用空调时,有什么需要注意的具体事项呢?我们接着往下瞧。
产后是可以吹空调的,只是要求要注意温度,要适度,隔一个小时开窗通风,要保持空气的流通,这是必要,但一定不要把风口对着宝宝和产妇。
护士长 中山大学附属第六医院
除了比较冰凉的竹席外,如草席及藤席等是可以的,使用前注意做好消毒工作,以免引起皮肤问题。坐月子吹风扇时不能让风直接吹在身上即可,可以把风扇对着墙壁吹,只要房间有空气流动就好。房间应注意及时换气通风,使室内空气中的病原体得到稀释,数量减少,空气净化。也可以开空调的,但注意不让风直接吹在身上,以免着凉感冒,空调温度最好在25-27度之间为宜。
主任医师 广东省第二人民医院
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