选择婴儿米粉,你或许会很困惑,为什么同一个品牌要出那么多不同产品呢?好复杂呀,根本不知道选哪个!对宝宝的肠胃来说,一开始就接受复杂的食材也不容易,随时都可能出现过敏不消化呢~
所以给宝宝吃米粉,应从单一原料开始逐渐过渡到多种原料。比如说,大米、蔬菜大米、鸡肉蔬菜大米等,遵循“谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类”的规律。记不住也没关系,按照米粉包装上的段位说明购买。
那假如面对的是单一的大米粉、小麦粉或糙米粉等,我们要如何选择呢?这个并没有官方定论,但建议您先从最普通的纯大米米粉选起,营养丰富均衡、致敏性低,是宝宝们第一口米粉的最常选择。(延伸阅读>>第一口辅食 婴儿米粉配方差异)
只是形状不同,只要易溶解,宝宝吃了消化好就可以
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
婴儿米粉相对更加纯净、科学,更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高,大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富,同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外,还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等,此外,现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长,比如婴儿米粉无糖化、CHE淀粉水解工艺的运用等。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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