在当下快节奏的社会,很多人因为工作压力,许多人身体而普遍存在亚健康,据了解,许多初产孕妇在孕期妊娠纹出现的几率越来越高,也为不少准妈的生活,带来了不同程度的烦恼与影响。
妊娠纹怎样能消除?宝妈日常需从以下几点做起
一、坚持补水
补水是很重要的,孕妇每天应该比平时喝多一两杯水,保证体内水份充足。因为孕妇比较怕热,容易出汗,后期的时候上厕所的次数也比较多,失去的水分更多。所以一定要多喝水,以保证身体内有足够的水份供应。
二、适度按摩
配合抗妊娠纹霜美姿秀进行适当力度的按摩既不会伤害胎宝宝,还对预防妊娠纹有效果,准妈妈们不妨试一试。
乳房:涂抹乳房时,可以乳沟做为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止
背部:双手由脊椎的中心往两侧10次。
腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。
臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。
温馨提醒:按摩时,手指的力度不要太重,以免伤及腹中的宝贝。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。怀孕期间不要乱摸肚子,前八个月是从上往下摸的。
以上日常生活的方法可帮助妈妈们缓解妊娠纹,但要想彻底去掉,专业的去妊娠纹不可少。美姿秀是一款植物配方的产品,采用传统配方与现代科技相结合的创新模式。产品、药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺,深加工而成,原液无色清透,细腻温和,适合各种肤质使用,经临床试验证明,对皮肤无刺激性和过敏反应,使肌肤散发淡淡宜人甜香,令人神清气爽,亲切近人。
美姿秀独有的四维立体疗法,可激活受损细胞再生纤维、分解乱组织、消除色素沉淀、补充肌肤营养,进而精准并彻底解决妊娠纹问题,且不复发。目前国内众多妊娠纹患者因此修复。
一个女人只有让自己更美丽,更有信心才能掌控生活中的一些事情,不那么被动,虽然说妊娠的出现已经让妈妈们措手不及了,那么妈妈们就淡定的处理妊娠纹的事情吧。只有消除妊娠纹才能有更好的自己。
你好,一般建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。每天上午8∶00-12∶00,此时最适合进行妊娠纹预防护理。同时,多吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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