女性朋友最不想聊起的话题恐怕就是眼袋和黑眼圈,因为眼袋和黑眼圈的出现让美丽脸庞不再现。可是我们应该怎么样去除眼袋和黑眼圈呢?眼袋怎么消除简单方法是什么,我想不少人想起的还是按摩,按摩法效果怎么样?下面就让我们一起看看按摩是怎么样解决眼部问题的,应该怎么样按摩去除眼袋和黑眼圈,具体有下面几个步骤。
一:加快血液循环
做法:眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴血液流通不畅的话,血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。
二:眉骨平移按摩
我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
三:轻拍提拉舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。
如果你觉得去眼袋的眼睛穴位按摩太麻烦的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。
四:按摩前使用欧雅泊思眼霜
按摩前一定要用眼霜,眼霜能滋润紧实眼周,这样按摩起来就不会拉伤脆弱的眼部肌肤。将眼霜点涂于眼周,轻轻拍开,直至完全吸收。
欧雅泊思眼霜以“自然、健康、安全、有效”的护肤理念,是国内第一款眼部肌肤重生护理套装,坚持以“温、修、滋、消”去眼袋原理淡化细纹,消除眼袋,去除黑眼圈,帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。
温:温和型眼霜,萃取多种植物精华,安全不刺激,任何肤质都可使用。
修:透皮缓释,保湿因子,深入肌底,修复受损细胞,提高抗氧化能力。
滋:促进再生,深层滋养,增强纤维结缔组织强度,紧致肌肤,恢复弹性。
消:水解胶原,活性多肽,加快血液循环,新陈代谢,彻底解决眼部问题。
提醒:不管是用什么方法都要坚持下去,做事情切记三天打鱼两天晒网的,这样是没有效果的;用什么方法都得坚持一段时间,才能看出效果,但是选择适合自己的方法还是很重要的,尤其是眼霜,要慎重!
你好,孩子断奶无论大人小孩都需要一个适应期,不是说断就断,如此做法对孩子的身心都是有影响的;建议循序渐进,比如先断白天的母乳,白天训练吃奶瓶,渐渐的再断掉夜奶;另外选择一种合适孩子口味的奶粉,直到爱吃为止。
主任医师 广州市第一人民医院
很多女性在怀孕期间都会出现妊娠纹,妊娠纹一旦出现的话就比较难消除,一般只能通过锻炼腹部。按摩腹部等等来帮助淡化妊娠纹。建议可以用橄榄油按摩腹部,不过要想有效果的话就要坚持,要想快速的消除的话只能通过手术。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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