饭后胃胀痛怎么办，这是为什么?

　　随着社会压力的增大，人们生活节奏明显加快，这使得人们的生活习惯发生了极大的变化，如人们的饮食习惯越来越西方化，越来越快餐化。另一方面，随着经济水平的提高，人们的饮食结构也有了极大的变化，越来越倾向与动物蛋白的摄入。这就导致了很多人发生胃肠道功能紊乱，一个比较突出的表现就是功能性消化不良导致的饭后胃胀痛。

　　普通人群中至少20%因胃十二指肠功能紊乱导致慢性临床症状，其中大多数并非消化性溃疡、肿瘤或其他严重疾病所致。功能性消化不良才是胃和十二指肠疾病最常见和最具有代表性的症状。功能性消化不良包括餐后不适综合征和上腹痛综合征两个亚型。而此两种症状经常重叠出现，即表现为人们常说的饭后胃胀痛。

　　约40%的功能性消化不良的病人存在胃排空延缓，也就是胃动力异常问题，因此，可以选用促胃肠动力药，作为功能性消化不良，特别是饭后胃胀痛的首选经验性治疗药物之一。市场上现行的有多种促动力药，如吗丁啉多潘立酮片及吗丁啉混悬制剂，它们可以通过增强食道下端括约肌张力，协调胃窦-十二指肠运动，增强胃蠕动，促进胃排空，明显改善消化不良患者腹胀，腹部胀痛，嗳气等症状，让“ 无力” 的胃活力再现。

　　另一方面，科学研究已经证实，情绪低落、精神紧张时，大脑的情绪中枢会发生功能紊乱，紧挨在一起的植物神经中枢就会受到影响，发生植物神经功能紊乱。其中，控制胃肠的植物神经最容易发生失调，从而影响胃肠蠕动功能。所以饭后经常胃胀痛的患者应调整心态、改变生活方式，另外经常做腹部按摩操、多运动、保持乐观情绪等均可改善病情。