今年,元宵节晚上的餐桌上端来了五碗热气腾腾的元宵,我们一家五口欢聚一堂,其乐融融。而它背后还有我一份功劳。
在几天之前,我们就开始准备怎么过元宵节了。奶奶提议说:“今年元宵节我们自己动手包元宵。”全家都拍手赞成。我们先到超市买了材料。回到家,我和奶奶就开始做元宵了。首先,准备好材料:我们买来的米粉、猪油、黑芝麻、红豆沙和水放到饭桌上。然后,开始制做:奶奶先把米粉和水掺到一起,搓成一个个小团子。接着,我和奶奶把团子捏成小碗形,再把材料放进去。这一步很很需要,如果放多了,不好封口、容易破;放少了不好吃,而且准备的材料也会用不完;所以应该不多不少、正正好,这样就又不破,又好吃。最后,我又小心地封了口,再用手慢慢地把它搓得圆圆的。这样一个元宵就做好。然后,我又按着样做了二十多个。爸爸、妈妈下班后,看到我包的一盘白花花、圆溜溜的元宵,连声夸奖说:“吴宇辉,你真能干!”
吃着我们自己做的元宵觉得格外香甜。心想:只有通过自己的劳动得来的成果才更有意义。
您好,根据您的描述,您的末次月经为为2月15号,在临床上,由于真正的成功受孕的日子是很难得知的,所以一般是用末次月经的第一天为标准进行孕周以及预产期的计算。用现在的日期减去末次月经的日期,然后一个月以30天计算,便可以得到孕周,大概是5个多月快6个月。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
孕妇可以吃汤圆。
孕妇能吃汤圆的好处:汤圆是一种常见食品,营养丰富,因材料不同而营养价值也不一样,一般含有丰富的营养素,孕妇可以食用。其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。由于汤圆营养丰富,中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能给孕妇。
孕妇吃汤圆需注意:?汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍;另外,甜馅汤圆孕妇尤其不宜过量摄取,因为过多的糖分不利于胎宝成长。
资深编辑 太平洋亲子网
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